SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega mass

  • zmiana treningu na fbw 2 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i mniej wiecej licze sobie w jedzeniu spozyte bialka tluszcze i wegle Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kiedys monster mass 6kg i krea alkalin olimpa mega caps teraz skonczylem kreatyne magnapower olimpa i gajnera olimpa 6000, HMB activii, gajnera optimum 5,5 kg w tej chwili bialko i witaminy olimpa PONIEDZIAŁEK [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-02-03 20:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deliaktny zestawik do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym coś zacząć brać.. Starszy znajomy polecił mi na początek HMB, u niego sporo zwiększyło siłę. Więc pomyślałem sobie, że walnę sobie taki zestawik: 1. Olimp - HMB 1000 mg/kap. Mega Caps - 150 kap. (na ok 40 dni styknie) - http://www.sfd.pl/sklep/Hmb_HMB_1000_mg%2Fkap._Mega_Caps-opis1634.html lub Olimp - HMB Kapsulki® - 120 kap. ( na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2009-03-05 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i proszę o pomoc panowie szlachta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to siłownia , jeśli nie to basen , jeśli nie to wypoczynek niedziela - faja do góry , wieczorkiem do sauny . informacje 1. W sumie to raz w życiu brałem kreatynę mono mega caps OLIMP , i teraz też nie chcę wydziwiać biorę mono . 2. będę testował od X-POMPA zabaweczkę w której jest azotan kreatyny , czy nie przeszkadza to że po teście będę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2012-04-05 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyposazylem sie w suplementy by uzupelnic moja dietke a mianowcie 2 x PVL -mutant mass + witaminy i mineraly z olimpu + carbo z bigenixa + izolat bialka extensor + bcaa mega caps z vitalmaxa chyba o niczym nie zapomnialem Cykl powoli dobiega konca i oczywiscie na odblok wziolem 30 clomidu no i do konca odbloku bede walil 20 mg tamoxifenu... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-11-26 17:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny - Klika pytań

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] od miesiąca Fotek z przed nie posiadam, ale zaczynałem mają Biceps 30. Klatka 94. Na dzień dzisiejszy Biceps 36, klatka 104. Waga 80 kg Wiek 19 Lat. Może przyrosty nie są mega ponieważ sporo olałem sobie a między czasie wolałem kopać piłkę, ale z piłką skończyłem w tym roku i nie zamierzam wracać do tego sportu. Wiem że podstawą podstaw jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2019-06-14 23:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 zmiany odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nockach kofeina przed nocką Gainera sfd traktowałbym tak, że jakbym w domu nie mial czasu czegos zrobic to myk pyk szybko gainer. Kofeine brałbym na rankach tylko w stanach mega zajechania i na nockach w sumie też. Bo czasem nie mam mocy spac sie chce. Pomóżcie wszystko ułożyć ładnie, żeby przyswajalnosc była najlepsza i zebym nie skur***ił [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2012-05-05 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First full body...;]

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nozna siatkowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka,modlitewnik,hantle sztangi.. Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: w przeszlosci mass xxl ,mono mega caps olimpu Zmieniony przez - Pszeniol w dniu 2008-08-15 15:25:09 Zmieniony przez - Pszeniol w dniu 2008-08-15 15:25:35

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-08-15 15:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Kreatyna monohydrat + Gainer + Tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak je dawkować. Według mnie tak, ale mogę się mylić: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/24/products_id/1301/products_name/olimp-amino-anabolic-5500-mega-caps-180-kaps.html - 6 kapsułek 3 razy dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2009-12-18 19:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki, dawkowanie, trening, czy tak jest ok?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 193 staż treningowy: jakis czas temu 5 miesiecy cel cyklu: przede wszystkim masa, a takze sila stosowane już wcześniej suplementy: brak Zakupione odzywki: 1.Gainer Trec Nutriton Mass XXL 4800 g 2.AMINO MUSCLE 16.500 w płynie, 3.Kreatyna OLIMP 1250 Mega Caps 300caps. 4.Ostrowia WPC 80, 1800 g Planowane dawkowanie: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-01-13 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 193 staż treningowy: jakis czas temu 5 miesiecy cel cyklu: przede wszystkim masa, a takze sila stosowane już wcześniej suplementy: brak Zakupione odzywki: 1.Gainer Trec Nutriton Mass XXL 4800 g 2.AMINO MUSCLE 16.500 w płynie, 3.Kreatyna OLIMP 1250 Mega Caps 300caps. 4.Ostrowia WPC 80, 1800 g Planowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-01-13 15:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań początkującego

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! Mam 187 cm wzrostu i ważę ok. 73 kg (waga praktycznie się nie zmienia). Chciałbym przybrać trochę na wadze (do około 80 kg) i prosiłbym o uwagi co do moich ambitnych planów :). Dieta: I Śniadanie: Mleko & płatki z otrębów / jogurt, sok II Śniadanie: Chleb pełnoziarnisty & masło & ser / Jajecznica & chleb & masło, kolejny soczek :P Obiad: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-05-30 04:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Dopiero rok ćwiczę na siłowni. Brałem już sporadycznie nieco suplementów, teraz chciałbym poważnie zabrać się do tematu. Testowałem produkty Olimp i przypadły mi do gustu (oprócz białka o smaku truskawkowym, które uważam za najgorsze świństwo jakie kiedykolwiek jadłem). Ćwiczę 3 razy w tygodniu i aktualnie odtłuszczam brzuch. Do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-08-26 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mavionis - Dziennik treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] w prezencie od brata. A dzisiaj jako że mam po niskich cenach kupiłem - Gainer Met-Rx xtreme size up 2,7kg(podobno dobry :P ) - Gainer Hi tec Whey mass buylder 4,5kg - Olimp profi BCAA mega caps 110 - Hi tec creatine powder (monohydrat) Jutro rozplanuję branie tego. Mam nadzieję że przytyję. Zmieniony przez - Mavionis w dniu 2010-02-02 20:31:27

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2010-02-02 20:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak jak mówiłem sprzedaje odżywki, które mi nie są potrzebne. Po dogadaniu sie preferuję najpierw wpłatę na konto, potem wysyłam towar. Chciałbym to załatwic szybko, bo w piątek wyjeżdzam do Chorwacji i wracam po tygodniu a nie lubie zostawiac niezałatwionych spraw. Także decydujcie sie szybko albo będzie trzeba poczekac. *Kre-Alkalyn Mega [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2006-09-23 16:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady do cyklu CP + Mono + Kolejdoskop Supli:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cwicze juz od ponad 4 lat, z niewielkimi przerwami, teraz juz dlugo na sucho, uzupelniajac sie od czasu do czasu gainerem lub bialeczkiem, a ostatnia kretke zjadlem z rok temu, jakies dwa lata temu byl maly doping metaxem, ktory niezle wszedl, ale o tym zapomnijmy.. Trenuje teraz mniej intensywnie, bardziej dla podtrzymania jako takiej formy, masa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-04-12 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dot. suplementacji - niedowaga

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem ektomorfikiem, (wnioskuję po tym że wcale łatwo mi masa nie przychodzi i mam zbyt niską wagę do wzrostu) tłuszczu praktycznie 0. Mam 17 lat i ok.182cm wzrostu przy wadze 65kg. Od ponad półtorej roku ćwiczę na siłowni i od 2 miesięcy sztuki walk w których oczywiście jest duży nacisk na wytrzymałość przez co obawiam się że znowu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2011-02-11 21:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MiniKonkurs: Popraw diete zgranij prezent

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Prosiłbym o poprawe diety w godzinach drugiej zmiany : 6;00 , 9:30 11:30 13:00(gainer-Mass Activitor) 18:00 (praca) 22:00. Ryb zabardzo nie jadem dlatego bede brał omega 3 A oto Moja (mało apetyczna) dieta : http://imageshack.us/photo/my-images/99/pos1i.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/18/pos2z.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2012-07-12 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiamy kolejną "paczkę" kultowych produktów firmy OLIMP ! Rewolucja w foliach ZIP ! Zupełnie nowy design ! Możesz otwierać/zamykać - bez obaw o straty Twojego skarbu ! CARBONOX - Rewelacyjna formuła CARBO plus ARGININA ! Sugerowana cena detaliczna:21,90zł DISPLAY 6+1 GRATIS ! GAIN BOLIC 6000 - Kultowa najskuteczniejsza masówka OLIMP ! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2010-10-01 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy : TREC MASS XXL 2KG MEGA GAINER czy Mutant Mass 2,2 kg ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2015-02-05 20:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Nietypowa" Dieta na masę..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie o ten gainer, kiedy go brać... przypadkowo włożyłem go po treningu... Gainer kupię w październiku wraz z kreatyną CM3) Jogurt 1.5 % tłuszczu Kolacja - 20.30-21.00 Kiełbasa Śląska Chleb Musztarda (za tą kolację to pewnie dostanę mega opieprz ale nie mam pomysłu na kolację ). Proszę o pomoc i wyrozumiałość w moim przypadku. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2008-09-14 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)